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豆辞典@生活編

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午前３時すぎに寝て、午前１１時ごろ起きる生活が身についてしまいました。
現在高校３年のものですが、夏休みということもあり、生活リズムが乱れてしまいました。
これにプラスして、午後１時から４時ごろに１時間ほど昼寝したりしてしまう時もあります。
おとといぐらいに、「今日は早く寝よう！」と午後１１時ごろに布団に入ったのですが、目がさえてしまって寝られず、結局寝たのは午前３時ごろでした。
どうしたら学校がある時の自分のリズム(午後１１時ごろ寝て、午前７時に起きるような)に戻せるでしょうか？

妊娠7週目くらいです。
今すぐ退職するか、産休が取れる頃まで我慢して働くか、迷っています。
前回の質問と似たような質問になってしまい申し訳ございません。
私は、現在妊娠7週目くらいですが、出来れば産休が貰える時期まで頑張って働きたいと思っていますが、自分の気持ちと周囲の意見がバラバラで、何が正しくて何が間違っているのか分かりません。
昨日上司に、つわりで辛いことを告げたら、『ってゆーか、辞めたら？
f^^；』と言われて、悩んでいます。
現在、つわりの症状が酷く、日中は胃が気持ち悪く、ダルくて仕方がないのですが、その仕草などが、まるで私が仕事をヤル気が無いよな目で見られます。
決してヤル気が無いのではないのに・・・。
与えられた仕事や自分の仕事は、妊娠前よりも精一杯がんばってるつもりです。
（自分の妊娠のことで周囲に迷惑はかけたくないので）しかし昨日、『ってゆーか、辞めたら？
f^^;』と上司に言われて、邪魔がられ、ヤル気が無いと勘違いされて、このまま他の社員に気まずい思いをして、つわりを乗り切りながら、産休がもらえる時期まで（耐えて）仕事をする自身がありません。
きっと他の社員の人たちも、つわりでダルいダルいと言われるより、さっさと私に辞めてもらい、また別の女子社員を雇いたいと思っているはずです。
若い男性社員なんて、『○○さんが辞めたら、次はどんな人が来るのかなー♪』と嬉しそうに言っていて、寂しくなります。
旦那は、『つわりなんて、あと何週かで終わるんだから、産休が貰える時期まで頑張って働け。
産休が、自分への退職金だと思え。
』と言います。
"自分への退職金だと思え"なんて言われたら、今すぐ辞めれば損している気になってしまいます・・・。
親は、『今が一番大事な時なんだし、何かあった時、大変！生活費で困るんなら協力するし、今すぐ辞めろ』と言います・・・。
一番大事な自分の意見としては・・・そりゃあ、今すぐ辞めて産休も貰わず辞めれば損だし、今のこのつわりを乗り越えればきっと楽になるだろうとは思いますが・・・。
周りに気を使ってストレスが溜まり、そのうち流産でもしたら・・・そんな気持ちです。
ストレスを溜めたく無いなら今すぐ辞めるべきなのでしょうが、産休を貰わず辞めれば会社の思うつぼでしょうか？
長文で申し訳ございません。